Nossa, não estou voltando com tanta frequencia, né? Mil desculpas, mas ficar sem vir aqui acabo me prejudicando mto, pois não sigo nada! Não consegui fazer uma rotina e a cada dia como de um jeito, acordo e durmo de outro, isso esta me prejudicando totalmente! O mister "M" esta terminando sua visita mensal e vi que seu rastro ficará, pois coloquei uma calça do terninho que usei para fazer a entrevista e percebi que esta um pouco apertado! =(
Fiquei um pouco chateada, mas não vou ficar me matando, me culpando, agora é correr atrás do prejuízo e seguir algo que me fará bem! Ontem a noite fiz uma listinha que como será minha semana de agora em diante, é algo bem extremo. Coloquei até as horas que tomarei banho! rsrs Decidi que farei natação, já fui na depilação (ahhuuu) e só falta o marido "aprovar" porque a verba vem dele! rsrs Eu até gosto de musculação, fiz um bom tempo de esteira e puxar ferro, ficava quatro horas diárias e peguei gosto, o meu problema agora é ter coragem para começar!
Revirei meu Ipod, coloquei várias músicas de dance para ter mais pique, e tô me preparando para começar, mas da próxima semana não passa. Estou me programando para começar na segunda sem falta! rsrs Torçam por mim, se eu não seguir essa rotina que preparei não sei mais o que fazer para mudar essa minha preguiça que me domina! Até meu marido esta começando a reclamar que não estou fazendo mta coisa, até pareço que estou com depressão ou algo do tipo, mas não, eu estou super bem, só que quero dormir até tarde, não fazer mta coisa, sabe?
Eu sei que se eu mudar, vai melhorar tudo!Fiquei olhando alguns sites de famosos esses dias, apenas para ver as fofocas, sabe? E achei tanto material bom, digo, qtas famosas mudam em poucos meses seus pesos! Um dos casos que fiquei mais chocada é de uma atriz (cantora) dos Estados Unidos, Jessica Simpson, meu Deus, essa moça sempre foi magérrima e apareceu cantando num show meio acima do peso, mas meses depois emagreceu, não voltou a ser magérrima como era, mas emagreceu! Depois a apresentadora do "America's next top Model" Tyra Banks e outra que engordou, mas depois apareceu no seu próprio programa com o mesmo maiô bem mais magra. Nem vou comentar sobre a Britney Spears. rsrs
Foto de: Carolina Dickman, Jessica Simpson, Tyra Banks, Britney Spears, Kate Wislet (Titanic), America Ferrera (Ugly Betty) e Janet Jackson.
Bom, se elas podem porque eu não???? Claro que elas tem nutricionistas, comidas prontas qdo chegam em casa... hahaha Mas tbém posso!!!! Preciso me dedicar e tbém não aceitarei chegar neste verão com o corpo que estou hoje!!! Só estou rezando para que eu não tenha ganho esses dois quilinhos que perdi nesse mês! =(
Beijos meninas, boa quinta pra vcs!!!
Bom, essa sou eu! Não estou satisfeita e mesmo assim, na minha cabecinha, quando olho essa foto, penso que a posição não ficou mto boa, que o vestido esta largo, mas não posso me "mimar" desse jeito, acho que é por isso que estou assim hoje! Sempre tive gente me elogiando desde quando entrei na adolecencia, falavam que eu tinha que ir fazer "book" (tinha uma época que todo munda fazia! rs) que eu era bonita, fotogênica... escutando essas coisas me sentia A menina maravilhosa, depois que engordei só escutava alguns raros elogios do meu marido, namorado na época, que sempre me criticava por ter engordado! Assim, tentava tapar o sol com a peneira, pensando que era coisa dele, que meus pais estavam sendo injustos comigo quando falavam que eu tinha engordado e quando não escutava mais os elogios, pensava que estavam com inveja de mim, por isso não falavam nada! 
Ainda não estou fazendo as 5 alimentações diárias como deve ser, porque ainda não estou acordando cedo e qdo acordo não tenho nenhuma fome, mas qdo começar a academia forçarei a comer pelo menos um mamão pequeno de jejum. Na hora do almoço comi uma banana e um pedaço de queijo branco. Agora ás 18h comecei a fazer o jantar e inventei um prato baseado em um que achei na internet. Segue a receita:
