terça-feira, 25 de agosto de 2009

Um dia de cada vez...

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Desculpe a demora para postar, fiquei meio mal esses dias! Fui até parar no hospital, pq estava com uma infecção urinária, mas já estou bem melhor!

Hoje fui ao mercado e só coloquei no carrinho frutas, verduras, legumes, só coisas light! Tive uma conversa mto séria com meu marido e nós dois decidimos mudar nossa rotina e alimentação! Meu marido é mto alto e o peso normal dele é por volta dos 105 quilos, mas ele esta com 120! Ficou super chateado e me disse que nunca havia chegado nesse peso e claro que eu senti algumas gordurinhas a mais nesses dias!

Chorei agora pouco pq terei um casamento em 20 dias e gostaria de me sentir melhor comigo, de gostar de mim e principalmente me sentir bonita nesse casamento! Sabe como é mulher... não é bacana vc encontrar várias amigas suas e se sentir a pior de todas!

Estou torcendo para que até lá eu tenha enchugado um pouco, mas farei o meu melhor e o que eu puder, claro que sem por minha saúde em risco!

Obrigada as meninas que entraram aqui no meu blog e mesmo se ninguém acompanhar minha história, me sinto tão bem escrevendo... acho que controlo minha ansiedade um pouquinho! rs

Beijos....

segunda-feira, 17 de agosto de 2009

Vai mudar!

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Hoje pesquisando alguns tipos de dietas e também relatos de outras pessoas, decidi que farei a dieta do Vigilantes do Peso! Gostei da parte das reuniões e acho que isso me motivará mais e também esse blog, pois com ele quero compartilhar meu dia-a-dia e conhecer pessoas que estão passando pelo mesmo que eu! Talvez possamos trocar dicas e assim nos ajudar de uma forma muito bacana!

Coloquei na minha cabeça que esse ano vai mudar minha vida e já começou com meu casamento, quero chegar no verão me sentindo melhor comigo e não desse jeito! Eu tenho uma família que valoriza muito isso, sabe? De beleza, de estar bem com vc, de ser bonita... é uma angustia antes de ver meus familiares, pq sei que eles estarão me analizando, vendo se emagreci ou engordei, o pior é que eles comentam: Nossa Camila, acho que vc esta engordando! Eu já tenho o meu marido que pega muito no meu pé e minha família assim é desagradavel e me deixa extremamente mal!

Acho que esse negócio de peso além de ser desagradavel, percebo que as pessoas tem um certo preconceito, sabe? Sou secretária executiva e beleza prevalece de mais, pois se vc é relaxada com vc, imagina num ambiente administrativo! Claro que não estou afirmando isso, mas é isso o que sinto em processos seletivos. Eu não sou uma pessoa obesa, mas me solidarizo com pessoas que são, pois sei o que elas passam para perder peso e algum dia se eu não cuidar posso engordar muito mais e com isso ficar doente, pois além da estética tbém tem a saúde e é disso que preciso cuidar! Quero ser uma pessoa ativa, que acorda cedo, toma seu café saudavel, sem ter que se preocupar com o que vai precisar vestir, pois quando magra vc pode colocar o que quiser que não terá nenhum problema. Hoje em dia acordo meio-dia, não tenho pique pra nada, vontade de nada e nem de sair de casa! Eu não sou assim! Sou uma pessoa ativa, que adora ficar com as pessoas, que gosta de agradar seu marido, mas nem isso eu quero! Depressão eu não tenho, só tenho uma preguiça enorme!!! Não aguento mais isso!

Minha História

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Acho que posso afirmar que sempre tive problema com peso, na verdade, era isso o que eu sempre pensei! No começo da minha adolecência era um pouco acima do peso, mas os hormônios influiam muito nisso e assim que passou essa fase de que toda "menina passa" (rs), meu peso estabilizou e não pesava mais do que 53 quilos.

Aos 16 anos conheci o homem da minha vida, ele sempre me achava linda, mas reclamava que eu tinha um pouco de gordura localizada no abdomen, por isso insistia em me chamar de "gordinha"! Eu também não estava satisfeita e por isso decidi começar a acadêmia. Ficava malhando durante quatro horas de segunda a sexta. Sem nenhum tipo de orientação, percebi que estava comendo mais do que o abtual e percebi diferença na balança quando ela pulou para 56 quilos, entrei em desespero, mas o treinador disse que eram apenas as massas musculares que eu adquiri com o ritmo de pegar pesos.

Como eu tenho um rosto redondo, em algumas fotos já percebia a diferença do peso. Decidi parar com acadêmia, mas com o tanto de comido que engiria, não! Foi aí que desandei até chegar aos 70 quilos! Claro que minha auto-estima foi para o saco e quando comecei a trabalhar gastava tudo o que ganhava em roupas, acho que era um tipo de saída para tentar buscar um pouco de beleza mim! Por causa disso, me afundei em dívidas e um monte de roupas que no fim só me trouxeram tristeza e mais repulsa de mim.

Ao final da minha faculdade decidi fazer intercâmbio nos Estados Unidos, meu namorado me apoiou e minha família. Minha pele, corpo, estavam horríveís, flacides, celulite e estrias era o que mais me encomodava. Nos EUA não me adaptei a comida muito rápido e passei muito mal nos primeiros meses, o que me ajudou a diminuir meu peso e o que me alegrou intensamente!

Dos 70 quilos, cheguei ao Brasil com apenas 64 quilos, mas não estava satisfeita e claro que com a intensa saudade de todos, surpresas de amigas, jantar com o namorado e família, engordei para os 66. Meu namorado me pediu em casamento e me apoiou na perda de peso!

Fomos a uma clínica, e ele pagou um tratamento super caro pra mim com médico, nutricionista, drenagem e carbox. Claro que consegui diminuir centimetros na barriga, mas meu peso continuou e segui passo a passo do médico. Como comecei a trabalhar, deixei o tratamento de lado e me dediquei a minha vida profissional, com isso veio o planejamento do meu casamento e sem fzer muito esforço estava perdendo peso. Me casei dia 27/06 e cheguei aos 60 quilos com a ansiedade do dia-a-dia e estresse do casamento!

Agora não estou trabalhando e só fico em casa! Conclusão, estou engordando novamente! Nem quis me pesar para não me deixar chateada, mas provavelmente estou com 64 quilos pra mais! Uma luta que vem durando 7 anos e nunca consegui voltar a casa dos 50 quilos, mas esse ano tudo vai mudar!!!!