segunda-feira, 26 de outubro de 2009

Passada Rápida!!!

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Olá pessoal, tudo bem?

Agora tenho uma boa desculpa para não acessar aqui com mais freqüência, é que finalmente consegui um trabalho! Estou mtooo feliz! A empresa é ótima, as pessoas parecem ser bem amigáveis e enqto estou esperando a moça para continuar o treinamento que comecei na quinta passada, vim aqui rapidinho escrever a novidade para vcs! Sabe como é de final de semana sempre estamos correndo e nem sempre dá para vir aqui! Rs

Bom, apenas hoje finquei o pé comigo mesma e estou sendo bem rígida, pois nos restaurantes daqui é mto capaz de querer sair fora! Minhas roupas estão apertadas! Coloquei uma calça social que fechou, mas a gordura da minha barriga esta “pulando” para fora da calça e deixando transparecer na blusa social que estou usando. Para eu parecer normal tenho que puxar mto a barriga e ficar bem ereta! Rs Ta vendo que será difícil fazer isso o dia inteiro! Hahaha

Bom, ainda estou levando isso de uma forma humorada, mas todas minhas roupas estão do mesmo tamanho, e não comprarei nada acima e nada mtooo abaixo, vou seguir dieta numa boa e a cada vitória que eu consegui, eu mesma vou me presentear para tentar alcançar na meta o mais rápido possível.

Hoje ás 5h40 da manhã comi uma banana com aveia e metade de um copo de suco de laranja. Eu realmente não sinto nenhuma fome nesse horário, mas qdo cheguei na empresa que comecei a sentir alguns cheiros já deu vontade de comer e passei pelos restaurantes falando comigo que não poderia comer, pois já havia comido! Agora que estou aqui estou sem fome alguma... acho que tem mto mais haver com o psicológico e rotina que precisa ser mudada!

Não comecei a academia porque entrei na empresa, mas meu marido falou que hoje mesmo ele vai ver para mim e fazer minha matrícula para não escapar! Rs Estou percebendo que meu nível de ansiedade esta mtoooo alto, eu não paro um minuto e qdo volto para casa é o horário mais angustiante para mim, pois passo duas horas no trânsito para chegar em casa e fico agitada ao chegar em casa, por isso uma boa alternativa pra mim é fazer exercícios pois além de me acalmar, vou conseguir dormir melhor!

Vou tentar escrever sempre, ta? Mil beijos a todas e mto obrigada pelo apoio!

segunda-feira, 19 de outubro de 2009

Ainda NÃO DESISTI!!!!

3 comentários
Olá meninas, tudo bem?

Quero agradecer de coração a força de vcs e por ainda acreditar em mim, qdo eu mesma estou pra baixo! Esses dias que fiquei sem vir aqui, não foram mto bons com relação a parte de R.A! Não me alimentei direito, pelo contrário permiti só tranqueiras, doces, refri, massas... claro que venho me sentindo péssima com tudo isso e só vejo que a comida só trás um prazer momentaneo, depois vc só sente mal! Claro que me sentindo assim, só piorou a relação com meu marido, pois não quero que ele me veja, não quero que ele comente de ninguém, nem atrizes da TV, eu tô insuportavel, nem eu estou me aguentando... meu humor esta realmente péssimo, fora minha auto-estima que acho que nem tenho mais!

Estou me vestindo, na verdade, estou me escondendo debaixo das roupas... nem quero sair mais de casa para não ter que me mostrar pra ninguém, sabe? Tô mto mal!!!

Recebi minha revista Boa Forma que sempre me deixa melhor de algum jeito e decidi que seguirei a dieta para o Verão 2010. Se eu conseguir perder, concorro a uma viagem num navio Fitness! Tirei uma foto do antes só de biquini e quase cai pra trás qdo vi a foto! Pra mim foi a pior foto que tirei na minha vida e nem tem como eu tentar achar na minha cabecinha que estou "bem" pois realmente não dá! Não vou colocar aqui, pois é mto constrangedor! rs

Bom, claro que não vim aqui só para reclamar... rs Tomei uma atitude e levantei minha cabeça! Levantei fui ao mercado e só comprei o que precisarei para fazer a dieta direitinho, a dieta da Boa Forma não é nada exagerada, até que vc come bem, mais várias vezes ao dia! Foi feita por uma nutricionista junto com um treino para fazer na academia! Estou pensando ir hoje a tarde na academia e já começar! rs

Estou cozinhando os legumes agora e vim aqui só para dizer isso, que vou mudar novamente! Estou querendo mto vizitar os blogs de vcs e mais tarde prometo voltar aqui e conversar com vcs! OBRIGADA POR ACREDITAREM EM MIM, ATÉ MESMO QDO EU DESISTI DE MIM!!!

Beijos....